Hambúrguer Vegano de Beterraba

 

Hambúrguer vegano de beterraba

Hambúrguer vegano de beterraba

Ingredientes

  • 75 gramas de beterraba cozida
  • 200 gramas de feijão fradinho cozido
  • 1 cenoura ralada
  • 1 cebola roxa
  • 50 gramas de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de fumaça líquida
  • 1 colher de sopa de shoyu
  • 15 ml de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica a gosto

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      Modo de Preparo

      1. Em um processador, coloque todos os ingredientes e bata até formar uma mistura uniforme.
      2. Molde em formato de hambúrguer coloque em uma forma untada.
      3. Leve para assar em forno preaquecido a 180 °C por meia hora.
      4. Agora é só servir! Bom apetite.

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